728x90
핸드 피딩 순서
좌우 피딩
레슨자가 아래 위치로 움직여서 천천히 칠 수 있도록 피딩해 줍니다.
A-> B-> C 순서로 10회 정도
A-> B-> C -> D -> E 순서로 10회 정도
두번째는 앞뒤로 이동
A -> B -> C 순서로 피딩을 하게 해서 치게 합니다.
마지막 세번째로
좌우 앞뒤로 피딩을 해줍니다.
라켓 피딩 순서
라켓 피딩의 순서도 핸드 피딩과 동일합니다.
단 피딩 해주는 코치님이 코트 넘어에서 라켓으로 피딩을 해주시면 됩니다.
연습 예제 영상
https://www.youtube.com/watch?v=QFuFtS2YCec
728x90
'레슨 > 포핸드' 카테고리의 다른 글
| 박주성아카데미 초급을 중상급자 포핸드로 교정 2번째 주 (Lansdorp Finish (0) | 2022.05.24 |
|---|---|
| 박주성아카데미 초급을 중상자 포핸드로 교정 1번째 (0) | 2022.05.24 |
| 포핸드 레깅(lagging) 앤 위핑(whipping) (0) | 2022.05.24 |
| 레슨/포핸드이형택 테린이 포핸드 백핸드 강의 (1) | 2022.05.24 |
| 포핸드 파워 올리기 (0) | 2022.05.24 |